Débuter la course à pied : quelles chaussures choisir ?
Pour vos premières foulées, inutile de viser le haut de gamme : confort, amorti et polyvalence comptent plus que la performance pure.
Course à l’école, cross du collège, club d’athlétisme ou sorties en famille : les enfants qui courent ont besoin de chaussures légères, bien ajustées et solides. Les modèles enfant reprennent souvent les technologies des chaussures adultes dans des pointures plus petites, avec des fermetures plus simples. Nous comparons ici toutes les chaussures de running et de trail pour enfants vendues par nos partenaires, classées par Note Le Guide : les modèles enfant sont comparés entre eux, pas avec les chaussures adultes.
75 modèles • comparés et classés • mis à jour chaque semaine
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| Modèle | Type | Prix | Note Le Guide | Avis clients | Poids | Drop | Amorti |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| KIPRUN — Chaussures de running drop 0 enfant, kn500 violet | Chaussures de running route enfant | 28 € | 8,3 / 10 | — | 170 g | — | Mousse EVA |
| Energetics — Chaussures de trail enfant Zyrox Core | Chaussures de trail enfant | 20 € | 8,1 / 10 | — | — | 10 millimètre | — |
| Energetics — Chaussures de running enfant Elexir Xiii | Chaussures de running route enfant | 15 € | 8,1 / 10 | — | — | 8 millimètre | — |
| Energetics — Chaussures de trail Garçon Zyrox Core II | Chaussures de trail enfant | 28 € | 8,0 / 10 | — | — | 6 millimètre | — |
| Energetics — Chaussures de running enfant OZ 2.5 | Chaussures de running route enfant | 20 € | 8,0 / 10 | — | — | 10 millimètre | — |
| Energetics — Chaussures de running enfant Amsterdam VI | Chaussures de running route enfant | 9 € | 8,0 / 10 | — | — | 8 millimètre | Mousse EVA |
| Adidas — Chaussures de running enfant Duramo 10 | Chaussures de running route enfant | 24 € | 8,0 / 10 | — | — | — | — |
| Energetics — Chaussures de running enfant Elexir Xii | Chaussures de running route enfant | 15 € | 8,0 / 10 | — | — | — | Mousse EVA |
| Energetics — Chaussures de running enfant Elexir Xii VL | Chaussures de running route enfant | 15 € | 8,0 / 10 | — | — | — | Mousse EVA |
| KIPRUN — Chaussures de running trail enfant, K500 grip violette | Chaussures de trail enfant | 40 € | 8,0 / 10 | — | — | — | — |
| Nike — Chaussures de running enfant Cosmic Runner | Chaussures de running route enfant | 25 € | 8,0 / 10 | — | — | — | — |
| Adidas — Chaussures de running Fille Runfalcon 5 | Chaussures de running route enfant | 25 € | 8,0 / 10 | — | — | — | — |
| Energetics — Chaussures de running enfant OZ 24 J | Chaussures de running route enfant | 18 € | 8,0 / 10 | — | — | — | Mousse EVA |
| Energetics — Chaussures de running enfant Amsterdam Vii | Chaussures de running route enfant | 20 € | 7,9 / 10 | — | — | 7 millimètre | Mousse EVA |
| Energetics — Chaussures de running enfant Amsterdam Vii V/l | Chaussures de running route enfant | 20 € | 7,9 / 10 | — | — | 7 millimètre | Mousse EVA |
| Adidas — Chaussures de running enfant Runfalcon 5 | Chaussures de running route enfant | 23 € | 7,9 / 10 | — | — | — | Mousse EVA |
| Adidas — Chaussures de running enfant Duramo 2.0 | Chaussures de running route enfant | 25 € | 7,9 / 10 | — | — | — | Mousse EVA |
| Asics — Chaussures de running enfant Patriot 13 PS | Chaussures de running route enfant | 30 € | 7,9 / 10 | — | — | 10 millimètre | — |
| Asics — Chaussures de running enfant Jolt 4 | Chaussures de running route enfant | 30 € | 7,9 / 10 | — | — | 7 millimètre | — |
| Nike — Chaussures de running enfant Star Runner 4 | Chaussures de running route enfant | 30 € | 7,9 / 10 | — | — | — | — |
| Nike — Chaussures de running enfant Revolution 8 | Chaussures de running route enfant | 30 € | 7,9 / 10 | — | — | 10 millimètre | — |
| Nike — Chaussures de running enfant Revolution 9 | Chaussures de running route enfant | 30 € | 7,9 / 10 | — | — | 10 millimètre | — |
| Nike — Chaussures de running enfant Star Runner 5 | Chaussures de running route enfant | 30 € | 7,9 / 10 | — | — | 10 millimètre | — |
| Adidas — Chaussures de running enfant Duramo SL 2 | Chaussures de running route enfant | 30 € | 7,9 / 10 | — | — | — | — |
| Adidas — Chaussures de running enfant Duramo Sl2 | Chaussures de running route enfant | 30 € | 7,9 / 10 | — | — | — | — |
| Adidas — Chaussures de running enfant Duramo SL | Chaussures de running route enfant | 28 € | 7,9 / 10 | — | — | — | Mousse EVA |
| Asics — Chaussures de trail enfant Pre Venture 11 GS | Chaussures de trail enfant | 45 € | 7,8 / 10 | — | — | 7 millimètre | Mousse EVA |
| Asics — Chaussures de trail enfant Pre Venture 9 GS | Chaussures de trail enfant | 50 € | 7,8 / 10 | — | — | 8 millimètre | — |
| Salomon — Chaussures de trail Garçon Patrol | Chaussures de trail enfant | 50 € | 7,8 / 10 | — | — | 9 millimètre | — |
| Nike — Chaussures de running enfant Revolution 6 | Chaussures de running route enfant | 33 € | 7,8 / 10 | — | — | — | — |
| Puma — Chaussures de running enfant Flyer Flex AC PS | Chaussures de running route enfant | 30 € | 7,8 / 10 | — | — | — | Mousse EVA |
| Adidas — Chaussures de running enfant Runfalcon 3.0 | Chaussures de running route enfant | 30 € | 7,8 / 10 | — | — | — | Mousse EVA |
| Adidas — Chaussures de running enfant X_plr | Chaussures de running route enfant | 30 € | 7,8 / 10 | — | — | — | Mousse EVA |
| Adidas — Chaussures de running enfant Supernova Ease 2 | Chaussures de running route enfant | 85 € | 7,8 / 10 | — | 205 g | — | — |
| KIPRUN — Chaussures de running enfant K500 fast rose lilas | Chaussures de running route enfant | 35 € | 7,8 / 10 | — | — | — | — |
| Adidas — Chaussures de running enfant garçon, Runfalcon 6 Bleu | Chaussures de running route enfant | 35 € | 7,8 / 10 | — | — | — | — |
| Puma — Chaussures de running enfant Flyer Flex JR | Chaussures de running route enfant | 35 € | 7,8 / 10 | — | — | — | — |
| Nike — Chaussures de running enfant Downshifter 12 | Chaussures de running route enfant | 35 € | 7,8 / 10 | — | — | — | — |
| Salomon — Chaussures de trail enfant XA Pro V8 | Chaussures de trail enfant | 55 € | 7,8 / 10 | — | — | 6 millimètre | — |
| Adidas — Chaussures de running enfant Fortarun 2 0 K | Chaussures de running route enfant | 39 € | 7,7 / 10 | — | — | — | — |
| Adidas — Chaussures de running enfant Fortarun 2 0 EL K | Chaussures de running route enfant | 39 € | 7,7 / 10 | — | — | — | — |
| Asics — Chaussures de running enfant Patriot 14 PS | Chaussures de running route enfant | 35 € | 7,7 / 10 | — | — | 7 millimètre | Mousse EVA |
| Nike — Chaussures de running enfant Revolution 7 | Chaussures de running route enfant | 40 € | 7,7 / 10 | — | — | 10 millimètre | — |
| Nike — Chaussures de running Garçon Stellar Ride | Chaussures de running route enfant | 40 € | 7,7 / 10 | — | — | 8 millimètre | — |
| Adidas — Chaussures de running enfant Galaxy 8 EL | Chaussures de running route enfant | 40 € | 7,7 / 10 | — | — | — | — |
| New Balance — Chaussures de running enfant 578 | Chaussures de running route enfant | 40 € | 7,7 / 10 | — | — | — | — |
| Salomon — Chaussures de trail Garçon XA Pro V8 Waterproof | Chaussures de trail enfant | 60 € | 7,7 / 10 | — | — | 6 millimètre | — |
| Salomon — Chaussures de trail enfant XA Pro V8 Waterproof | Chaussures de trail enfant | 60 € | 7,7 / 10 | — | — | 6 millimètre | — |
| Nike — Chaussures de running enfant Air Zoom Pegasus 40 | Chaussures de running route enfant | 70 € | 7,7 / 10 | — | — | 10 millimètre | Mousse dynamique |
| Asics — Chaussures de running enfant garçon, Contend 10 noir rouge | Chaussures de running route enfant | 45 € | 7,6 / 10 | — | — | — | — |
| Asics — Chaussures de running enfant fille, Contend 10 bleu | Chaussures de running route enfant | 45 € | 7,6 / 10 | — | — | — | — |
| Asics — Chaussures de running enfant Gt-1000 14 PS | Chaussures de running route enfant | 45 € | 7,6 / 10 | — | — | 7 millimètre | — |
| Asics — Chaussures de running enfant Gt-1000 14 GS | Chaussures de running route enfant | 45 € | 7,6 / 10 | — | — | 7 millimètre | — |
| Nike — Chaussures de running enfant Cosmic Runner SE 2 | Chaussures de running route enfant | 45 € | 7,6 / 10 | — | — | 8 millimètre | — |
| Adidas — Chaussures de running Garçon Supernova Step | Chaussures de running route enfant | 45 € | 7,6 / 10 | — | — | — | — |
| Nike — Chaussures de running Fille Pegasus 42 | Chaussures de running route enfant | 100 € | 7,6 / 10 | — | — | 10 millimètre | Mousse dynamique |
| Asics — Chaussures de running enfant Patriot 14 GS | Chaussures de running route enfant | 40 € | 7,6 / 10 | — | — | 7 millimètre | Mousse EVA |
| Under Armour — Chaussures de running enfant Pre-School Surge 4 AC | Chaussures de running route enfant | 40 € | 7,6 / 10 | — | — | 8 millimètre | Mousse EVA |
| Adidas — Chaussures de running enfant Adizero EVO SL | Chaussures de running route enfant | 120 € | 7,6 / 10 | — | — | — | Mousse dynamique |
| Adidas — Chaussures de running enfant Adizero EVO SL junior | Chaussures de running route enfant | 120 € | 7,6 / 10 | — | — | — | Mousse dynamique |
| Asics — Chaussures de running enfant Gt-1000 11 | Chaussures de running route enfant | 49 € | 7,6 / 10 | — | — | — | — |
| Asics — Chaussures de running enfant Gt-1000 13 PS | Chaussures de running route enfant | 50 € | 7,5 / 10 | — | — | 8 millimètre | — |
| Salomon — Chaussures de trail Garçon Speedcross | Chaussures de trail enfant | 75 € | 7,5 / 10 | — | — | 11 millimètre | — |
| Salomon — Chaussures de running enfant Speedcross | Chaussures de trail enfant | 75 € | 7,5 / 10 | — | — | 11 millimètre | — |
| Adidas — Chaussures de running enfant Galaxy 8 | Chaussures de running route enfant | 45 € | 7,5 / 10 | — | — | — | Mousse EVA |
| Asics — Chaussures de running enfant Novablast 5 GS | Chaussures de running route enfant | 60 € | 7,5 / 10 | — | — | 8 millimètre | — |
| Nike — Chaussures de running Garçon Star Runner Utility | Chaussures de running route enfant | 60 € | 7,5 / 10 | — | — | 8 millimètre | — |
| Nike — Chaussures de running Garçon Winflo 12 | Chaussures de running route enfant | 80 € | 7,5 / 10 | — | — | 10 millimètre | — |
| Asics — Chaussures de trail enfant Gel-Venture 6 GS | Chaussures de trail enfant | 80 € | 7,5 / 10 | — | — | 8 millimètre | — |
| Asics — Chaussures de running enfant Gel-Noosa Tri 16 GS | Chaussures de running route enfant | 55 € | 7,5 / 10 | — | — | 8 millimètre | Mousse EVA |
| Asics — Chaussures de running enfant Novablast 6 GS | Chaussures de running route enfant | 90 € | 7,4 / 10 | — | — | 8 millimètre | — |
| Asics — Chaussures de running enfant Patriot 13 GS | Chaussures de running route enfant | 60 € | 7,4 / 10 | — | — | 10 millimètre | Mousse EVA |
| Asics — Chaussures de running enfant Pre Noosa Tri 16 PS | Chaussures de running route enfant | 70 € | 7,4 / 10 | — | — | 7 millimètre | Mousse EVA |
| Hoka — Chaussures de running enfant Rincon 4 | Chaussures de running route enfant | 70 € | 7,4 / 10 | — | — | 7 millimètre | Mousse EVA |
| Hoka — Chaussures de trail enfant Speedgoat 7 | Chaussures de trail enfant | 100 € | 7,3 / 10 | — | — | 4 millimètre | Mousse EVA |
Commencez par l’usage : bitume, piste et cour d’école pour une chaussure route, chemins et sentiers pour une chaussure de trail. Privilégiez ensuite le maintien du talon, une semelle souple à l’avant pour accompagner le déroulé du pied, et un poids contenu : une chaussure trop lourde fatigue vite un jeune coureur. Les fermetures à scratch ou à lacets rapides aident les plus jeunes à se chausser seuls. Évitez les semelles très épaisses ou rigides, pensées pour des adultes qui courent de longues distances.
Le pied d’un enfant grandit vite, mais une chaussure trop grande fait glisser le pied et frotter. Comptez en général environ un centimètre entre le bout du gros orteil et l’avant de la chaussure, debout et avec les chaussettes de sport. Mesurez les deux pieds, en fin de journée, et vérifiez la pointure à chaque nouvelle paire plutôt que de reprendre celle d’avant. Si l’enfant se plaint d’une gêne ou boite après la course, revoyez la taille avant d’accuser la chaussure.
Pour l’EPS, la cour de récréation et la piste, une chaussure de running route suffit dans la plupart des cas : elle est polyvalente et plus légère. Une chaussure de trail enfant apporte des crampons plus marqués et une tige plus protectrice, utiles pour le cross, les chemins boueux ou les sorties en forêt. Si l’enfant ne court que de temps en temps, une seule paire polyvalente évite d’en acheter deux.
Les chaussures de running enfant coûtent généralement moins cher que les modèles adultes, et un enfant change souvent de pointure avant d’user ses chaussures. Il n’est donc pas toujours utile de viser le haut de gamme : un modèle bien ajusté, léger et solide compte davantage qu’une mousse de compétition. Notre comparatif indique le meilleur prix trouvé chez nos marchands partenaires pour chaque modèle.
Dès qu’un enfant court régulièrement, à l’école, au club ou en famille, une chaussure de sport conçue pour la course est préférable à une basket de ville : elle est plus légère, maintient mieux le pied et amortit les impacts. Pour les tout-petits, une chaussure souple et bien ajustée suffit ; les modèles running enfant démarrent en général autour des pointures de maternelle.
Il vaut mieux éviter. Une chaussure trop grande laisse le pied glisser, provoque des frottements et peut faire trébucher. Gardez environ un centimètre de marge devant les orteils, pas davantage, et vérifiez la pointure à chaque achat : les pieds grandissent par paliers, souvent plus vite qu’on ne le pense.
Elles sont en général plus souples et plus basses que les modèles adultes, avec un amorti modéré : un enfant est léger et court sur de petites distances. Une semelle très épaisse ou une plaque rigide n’apporte rien à cet âge et peut gêner le déroulé naturel du pied.
Oui, mais elles sont souvent un peu plus lourdes et leurs crampons s’usent plus vite sur le bitume. Pour un usage quotidien à l’école et sur piste, une chaussure route est plus adaptée ; la chaussure de trail est un bon choix si l’enfant fait du cross ou court souvent sur des chemins.
Le plus souvent, l’enfant change de pointure avant que la semelle soit usée. Surveillez tout de même l’état de la semelle et du talon, surtout chez les enfants qui courent beaucoup : une chaussure déformée ou dont la semelle est lisse doit être remplacée, même si la taille convient encore.
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